Um dos workshops mais queridos dos pais, “Sono Feliz, Sono Tranquilo” é um mini curso prático para poder compreender melhor os motivos por detrás das dificuldades de sono do seu bebé entre os 4 e os 24 meses.
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Conduzido por Constança Cordeiro Ferreira e dedicado a pais e cuidadores, é a oportunidade de tomar contacto com as estratégias desenvolvidas pela terapeuta ao longo dos ultimos quinze anos no que toca ao sono, métodos de relaxamento e prevenção de estados de hiper alerta no bebé.
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Neste workshop vai aprender:
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- Fundamentos da fisiologia do sono do bebé
- Rituais de securização e relaxamento antes do sono
- Equilíbrio de necessidades de sono diurno e sono nocturno em cada idade
- Redução da luta contra o sono
- Estratégias multissensoriais de relaxamento
- Prevenção dos despertares frequentes
- Rotinas prazerosas para toda a família
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As estratégias da Constança são conhecidas por respeitarem profundamente a fisiologia do bebé, as suas necessidades e ritmos.
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Ajude o seu bebé a dormir melhor e tenha dias mais fáceis e noites mais tranquilas.
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Tudo sem choros, “braços-de-ferro”, métodos de “treino de bebés” ou rotinas impossíveis de cumprir.
Façam do momento de dormir, o melhor momento do dia para bebés e crescidos!
