Como agir perante um sono hiperfraccionado à noite?
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Nesta sessão, Constança vai centrar-se num tema que aflige particularmente os pais e que surge com enorme frequência no quotidiano de todos os profissionais que trabalham com famílias com bebés pequenos: os despertares noturnos frequentes.
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Compreender a fisiologia do sono do bebé; diferenciar situações normais e expectáveis, de situações de hiperfragmentação do sono noturno e como podemos reconhecer quando algo está a impactar a continuidade do sono: da hipervigilância do bebé, às rotinas desadequadas ou situações de disrupção na família, entre outras.
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Nesta masterclass os profissionais vão aprender a reconhecer, intervir com estratégias adequadas, apoiando as famílias com base no conceito de sono seguro e com harmonia familiar desenvolvido pela formadora ao longo dos últimos 15 anos.
