O período das festas pode ser uma época maravilhosa mas também trazer os seus desafios pela disrupção de rotinas, a proximidade familiar e tantas vezes as suscetibilidades que esta pode trazer ou as dúvidas sobre como enquadrar a rotina dos adultos com a dos pequeninos. 

Para que os pais possam desfrutar com confiança deste período e viver sem stress o período das festas, este é um workshop prático onde vamos discutir estratégias adequadas à realidade de cada família e idade das crianças. 

Neste workshop vai descobrir:

• • Como ajustar a rotina do bebé e da criança nas noites de festas
  • Gerir horários de sono, sestas e como recuperar disrupções normais na rotina, distinguindo estratégias adequadas a cada idade
  • Desmistificar as quebras na rotina e tranquilizar os pais em relação ao impacto que as festas podem ter no sono dos seus pequenos. 
  • Gerir os dias festivos: estratégias de brincadeiras, organização dos dias, refeições, por forma a prevenir birras e cansaço excessivo
  • Estratégias para as prendas, quando, como, quantas?
  • Como introduzir previsibilidade e segurança no dia da criança, mesmo em dias festivos
  • Como recuperar o ritmo nos dias seguintes.
  • Gestão das relações familiares, palpites ou conselhos indesejados durante as festas
  • Como gerir ansiedade ou possível desconforto e quais as estratégias que podem ser combinadas entre o casal
  • Dúvidas, questões e estratégias práticas para que possam desfrutar ao máximo das vossas festas!