Pós Parto

Consulta de Sono do Bebé

A abordagem única do Centro do Bebé para melhorar o sono, reduzindo o conflito e o stress

Sobre a Consulta

duração custo
50-60 minutos 75 euros

No Centro do Bebé vemos o sono como parte integrante do complexo universo individual que constitui cada bebé e cada família. O sono não pode ser abordado em dissociação dos restantes aspectos da vida de cada criança e acreditamos que só assim poderá ser completamente compreendido e melhorado.

Por esse motivo, na consulta de sono são abordados vários aspectos que indirectamente têm impacto na maneira como o seu bebé está a dormir.

Todos os profissionais que trabalham do Centro do Bebé trabalham com base no modelo de intervenção e as estratégias desenvolvidas por Constança Cordeiro Ferreira para o sono do bebé, aportando o seu conhecimento técnico e área de especialização individual.

A quem se destina?

A consulta de sono do bebé destina-se a pais com bebés dos 0 (desde recém nascidos) aos 24 meses, que possam estar a experienciar dificuldades como:

  • Dificuldade na regulação dos padrões circadianos e diferenciação dia/noite
  • Irritabilidade associada ao sono insuficiente
  • Luta contra o sono e resistência em adormecer
  • Dificuldades no sono nocturno: choro para adormecer, despertares frequentes
  • Dificuldade em criar rotinas e rituais de relaxamento para o bebé
  • Quando o sono ou o comportamento do bebé estão a causar desgaste e stress para toda a família
  • Quando a família e/ou o bebé demonstram irritabilidade por privação de sono
  • Preparação para o regresso ao trabalho e/ou entrada na creche do bebé

Características da abordagem ao sono no Centro do Bebé

A abordagem do Centro do Bebé para as questões do choro, sono e comportamento do seu bebé assenta numa profunda compreensão dos motivos do seu bebé e no respeito total pelas dinâmicas deste e de cada família. A nossa equipa trabalha de forma concertada e semelhante, pautada por valores comuns de abordagem.

Dessa forma, a nossa abordagem:

  • É pioneira ao não utilizar as metodologias do condicionamento comportamental e do treino de sono
  • Utiliza estratégias de relaxamento, compreensão da história individual do bebé/família numa metodologia única, assente na prática e investigação da terapeuta Constança Cordeiro Ferreira
  • Reduz pontos de conflito entre pais e bebés
  • Centra-se no bebé enquanto indivíduo e na família como um todo, procurando sempre potenciar o entendimento, a vinculação e o descanso colectivo
  • Não utiliza técnicas que envolvam propositadamente o choro para extinguir o pedido do bebé,
  • É protectora da amamentação, não usa o desmame forçado ou a restrição de mamadas como ferramentas
  • É uma abordagem que trabalha com a fisiologia do bebé em termos de ritmo circadiano, equilíbrio neuro-hormonal e redução de ansiedade e hipervigilância, com estratégias adaptadas às várias fases de desenvolvimento
  • Segue e divulga as regras de segurança para o sono infantil veiculadas por autoridades mundiais como Academia Americana de Pediatria; Unicef; NICE e Infant Sleep Info Source/ Lullaby’s Trust